北区赤羽マラソンに出場しました。
距離はクオーターです。およそ１０．５キロです。
結果は１時間１３分
キロ７分ですね。
最近の大会ではキロ７．５分でしたのでペースが上がってきました。
しかし体重は８３キロ台、正月太りもあり反省しております。
次の大会は１月２０日赤羽ハーフです。
目標は２時間２５分です。
キロ７分弱ですね。
今後の予定は
２月１０日 赤羽クオーター 目標１時間５分
２月１７日 高知龍馬マラソン 目標 完走
３月９日 赤羽クオーター 目標 58分
３月17日 板橋 ５キロ 目標２５分
３月31日 吉川なまずの里マラソン ハーフ２時間切り！
なまずの里マラソンに向けて頑張ります。
